Общее

Лекарственные травы при ВСД

Диагноз ВСД сейчас ставят почти всем, при этом большинство может жить совершенно без каких-либо признаков заболевания, но есть случаи, когда Вегето-Сосудистая дистония приобретает такие формы, что больной не может вести привычный образ жизни: учится или работать. В этом случае можно временно, на период снижения остроты приступов, перейти на домашнее обучение или удаленную работу. Для этого нужно получить заключение КЭК (подробнее – http://справка-в-бассейн.рф/zaklyuchenie-kek.html) и уже решив этот вопрос приступить к лечению хронического заболевания.

Вообще, ВСД это комплекс диагнозов, в зависимости от того, какой тип у вас, лечение будет разным. Но для начала давайте расскажем немного о таких вещах, как фактор риска. Итак, если у вас диагностирована ВСД, или ранее были тяжелые приступы, и при этом вы:

  • Мало или неэффективно отдыхаете после нагрузок,
  • Курите,
  • Употребляете много кофе,
  • Употребляете алкоголь,
  • Подвержены стрессам,
  • Сменили климат,
  • В анамнезе имеете травмы позвоночника или черепно-мозговые,
  • Знаете, что у вас есть сердечные нарушения,
  • Понимаете, что у вас есть причины для гормонального дисбаланса (заболевания, климакс, беременность).

Нужно понимать, что хроническая форма в любой момент может перейти в острую.  Да, ВСД не угрожает жизни, но все, кто переживал именно острую фазу говорят о страхе смерти, который ей сопутствует.

Среди признаков вегето-сосудистой дистонии, в зависимости от тяжести формы, выделяют:

  • Болт в грудной клетке, которые больным часто принимаются за проблемы с сердцем,
  • Нехватка воздуха,
  • Сильные головные боли и головокружение, до потери сознания,
  • Сонливость,
  • Раздражительность, фобии (в том числе страх скорой смерти),
  • Повышенная утомляемость,
  • Появление признаков метеозависимости.

Как видите, приятного мало. Однако, для лечения и облегчения протекания симптомов отлично работают: физические упражнения, выход из стрессового состояния и отвары трав.

В первую очередь для лечения и профилактики ВСД используют сборы таких трав, как мята, пустырник, мелисса, боярышник, зверобой. Их можно пить постоянно, вместо обычного чая, чтобы не допускать острой фазы.

Если у вас проблемы с кровообращением, то налегайте на продукты пчеловодства – мед и прополис.

После острой фазы хорошо поможет быстро прийти в себя такой рецепт:

  • Возьмите в равных пропорциях: ромашку, корень девясила, зверобой, березовые почки, шиповник;
  • Залейте водой и доведите до кипения;
  • Готовый отвар пить с медом не меньше, чем 10 дней после приступа.

Во время острой фазы смешайте настой валерианы, пустырник, корвалол, настойку боярышника, накапайте в ложку 15 капель и выпейте. Если не проходит, то через час-полтора можно повторить.

Идеально, после того, как прошла острая фаза, приучать себя к регулярным физическим нагрузкам. Особенно хорошо работают такие виды активности, как йога и бег.

И помните, ВСД, как бы плохо ни было вам во время приступа, не приговор, а способ пересмотреть свои привычки.

Лекарственные травы при ВСД

Оставить комментарий