Активное использование шалфея лекарственного человеком, в рамках народной медицины насчитывает не одно тысячелетие. Стоит отметить, что во всем мире существует порядка 900 разновидностей этого растения. Но, обо всех представителях рода шалфей мы говорить не будем, а акцентируем внимание лишь на тех представителях, что обладают лечебными свойствами. К таким можно смело отнести шалфей лекарственный, эфиопский, мускатный а также шалфей испанский.
Некоторые представители рода шалфей являются наркотическими, поэтому их применение является противозаконным.
Так же следует отметить внешнее сходство шалфея лекарственного с шалфеем полевым (второе название луговой). Однако последний, в свою очередь, не имеет лечебных свойств и в фитотерапевтической практике не применяется. Растет шалфей полевой преимущественно на территории России.
Итак, шалфей лекарственный является многолетним растением семейства яснотковых, чья высота достигает 70 см.
Ему приписывают слегка терпкий и горьковатый вкус. Растение не трудно узнать по цветам с насыщенной ярко- синей гаммой. Примечательно, что в переводе с латинского языка шалфей означает здоровый. Вторым названием данного лекарственного растения является сальвия. В медицинской практике шалфей лекарственный широко используется с не менее известными нам ромашкой и календулой.
Лечебные свойства шалфея
Благодаря своему лечебному действию шалфей повсеместно применяется в медицинской практике. Именно листья шалфея характеризуются как обезболивающим, так и мочегонным действием. Так же данное растение используется при заболевании кожных покровов, в частности, при угревой сыпи и прочее.
В лечебной практике применяется исключительно наземная часть шалфея. В листьях данного лекарства присутствуют дубильные вещества а также витамины группы В, витамин С и эфирное масло. Препараты лекарственного происхождения, в состав которых входит шалфей, высокоэффективны при заболевании суставов. Отличительной чертой шалфея выступает его способность повышать артериальное давление.
Продолжая перечень лечебных свойств шалфея лекарственного, следует отметить его особенность уменьшать симптомы депрессии, характерным проявлением стрессового состояния и нервного напряжения. Достичь расслабленности поможет слабо заваренный чай на основе шалфея. То же средство рекомендуется применять при заболеваниях верхних дыхательных путей. Чудесный настой шалфейного отвара активно используют при лечении гнойных ран, термическких ожогах и разной степени обморожений.
Мы уже отмечали ранее полезные свойства листьев шалфея, применяемые в качестве лечебного сырья. В период цветения листья бережно собираются после чего высушиваются. В последствии из уже высушенного сырья приготавливают настои а также отвары. В лечении травами довольно часто используются разные лекарственные формы. Такие как отвары, настои, чаи, спиртовые настойки и прочее. Существуют ли принципиальная разница между ними?
Оказывается каждая из представленных лекарственных форм имеет свою специфику приготовления. Что касается отваров, то основным действием при их приготовление является кипячение (листья лекарственного растения кипятят в течении 10- 15 минут). В случае с настоями из шалфея, лекарственное сырье необходимо залить горячей водой и подождать пока оно настоится. После процедить и употреблять в том виде, придерживаясь рекомендаций. Следует отметить, что настои в сравнении с отварами, в максимальном количестве сохраняют все те полезные вещества шалфея лекарственного, что частично погибают в процессе кипячения. Спиртовые настои шалфея лекарственного являются концентрированными, поэтому перед применением их разводят поскольку прием в чистом виде может обернуться ожогом.
Отвары из шалфея
Для того, чтобы приготовить отвар шалфея для внутреннего приема необходимо: одну столовую ложку заранее высушенного и измельченного лекарственного сырья залить теплой водой объемом в 200 мл затем довести до кипения и на маленьком огне кипятить в течении 15 минут.
После проделанных действий следует процедить и принимать 2 раза в день примерно по четверти стакана.
При заболеваниях кожных покровов рекомендуется приготовить более крепкий отвар на основе шалфея лекарственного. С этой целью количество столовых ложек можно увеличить до 3 – 5 . Далее проводятся процедуры наружного протирания.
Шалфей в косметологии
В народной медицине шалфей активно применяется при лечении кожи а также волос. Какую же пользу приносит данное лекарственное сырье?
Это омолаживающий эффект, приостановление процессов старения, разглаживание уже имеющихся и морщин и препятствие к появлению новых, освежающий и смягчающий эффект, снятие воспалительных процессов и борьба с угревой сыпью, регуляция жирности кожных покровов а также снятие отечности.
Специалисты рекомендуют для получения наиболее быстрого, а главное положительного результата при использовании лекарственного растения, комбинировать или же совмещать внутренние и внешние приемы в своем лечении. Не забывайте о том, что хороший обмен веществ и правильная работа желудочно – кишечного тракта влияет на состояние вашей кожи.
Различают следующие способы применения шалфея для кожи лица и волос:
- Косметические маски с применением шалфея, процедуры умываний и протираний кожи лица настоями лекарственного сырья в теплом и охлажденном виде;
- Ванночки на пару для очищения кожи лица;
- Для волос применяются процедуры ополаскиваний с втиранием в кожу головы отвара. Данная рекомендация приостанавливает частое выпадение волос а также значительно улучшает их рост, стабилизирует функцию сальных желез и избавляет от лишней жирности.
- С применением шалфея используются компрессы для век, чтобы снять усталость и отечность под глазами;
- Для всего тела идеально подойдут общеукрепляющие и одновременно тонизирующие ванны с добавлением настоя, что заметно улучшает состояние организма в целом. Результат не заставит себя долго ждать: кожа станет более подтянутой и, конечно, здоровой.
- Настои с добавлением шалфея являются просто незаменимым антибактериальным а также противогрибковым средством в борьбе с перхотью бактериальными заболеваниями кожных покровов.