Ягоды годжи: миф или правда?

 

Критическая статья: так ли полезны ягоды годжи? На что обращать внимание, когда читаете отзывы о ягодах, и почему часто с ними связаны завышенные ожидания.

Ягоды годжи ворвались внезапно сначала в медиа пространство, ну а следом и в умы обывателей. Стали они столь популярной благодаря своим чудодейственным качествам. И эти ягоды снискали себе славу чуть ли не лекарства от всех болезней. Пристальные взгляды опытных людей сразу узнали в этих ягодах нашу родную «дерезу обыкновенную», из отряда «волчьи ягоды» очень уж они похожи.

Но, как свойственно отечественному считать обывателю, все самое лучшее, конечно же, появляется за исключительно за границей. Не важно, даже если такое же и у нас давно уже есть, все равно, отечественное почему-то принято считать плохим. Хотя почему-то это потому, что заграничные товары имеют красивую красочную упаковку и грамотно раскручены, то есть, разрекламированы с привлечением видных деятелей медицины, искусства и тому подобное. Люди зависят от рекламируемого товара. Так же случилось и с ягодами Годжи.

В основном, они позиционируются как мощное средство для похудения и в их раскрутке принимали активное участие мощные корпорации, такие как Coca Cola, Schweppes, и многие другие производители напитков. Они утверждают, что сок ягод годжи избавит полностью от проблем со здоровьем любого, кто будет его регулярно употреблять. Причина такой рекламы вполне понятна. В данном случае все завязано на банальном заработке денег.

yagodyi-godzhi-foto-12

Как же дело состоит на самом деле. Имеют ли эти ягоды свойства, которые им приписывают? Какие ягоды годжи отзывы заработали за время своего пребывания на рынке лечебных средств. Сразу следует отметить, что официального освидетельствования органами всемирной медицины, кроме народной, ягоды не получили.

Следовательно, официальных исследований на предмет положительного или отрицательного воздействия на организм человека не проводилось. Поэтому в своем исследовании этого чудо средства будем полагаться на отзывы людей.

Справедливости ради стоит отметить, что эти ягоды имеют в своем составе довольно много полезных элементов и веществ. Это полисахариды, антиоксиданты, жирные кислоты и аминокислоты, а также больше 20-ти минералов, самый ценный из которых, это германий (он предотвращает появление раковых клеток). Скорее всего, весь этот список полезностей в том или ином количестве можно найти практически в любой ягоде. В общем-то, все знают, что ягоды полезны, особенно лесные.

В нашу страну ягоды поступают в сушеном виде. Кстати не проводились исследования по поводу того сохраняют ли ягоды все свои полезные свойства в сушеном виде. Но именно сушеные ягоды позиционируют как подлинные, а не подделку. Комментарии-же к ягодам годжи при этом подчеркивают пользу их употребления в сыром виде. Это кстати довольно странно. Существует еще несколько рецептов приготовления из сушеных ягод лечебных смесей, но, в основном, их употребляют в таком как есть виде. Можно их перетереть и залить кипятком, вроде бы как заваривать, они все равно сохраняют свои лечебные свойства. Но лучше всего употреблять свежий сок из годжи, для этого, по всей видимости, необходимо ехать в Тибет. Или же покупать у мировых производителей напитков их изделия с добавлением в них целебного сока. Они ведь не обманут.

yagodyi-godzhi-foto-3

Ягоды годжи отзывы на форумах рекомендуют употреблять не более 60-ти штук в день, иначе, несмотря на лечебные свойства, могут случиться побочные эффекты, худеющие описывают их так: появление тошноты и диареи. Это кстати симптомы отравления и интоксикации. Но такое может случиться с любым лекарственным средством, если с ним переборщить.

Реклама наперебой рассказывает о целебных свойствах. Годжи помогают даже побороть депрессию. Интересно как? Если они действуют как антидепрессанты, то могут вызывать привыкание и их нужно употреблять по рекомендации и рецепту врача. На это тоже следует обратить внимание. Кроме того, годжи улучшают обмен веществ. Интересно как об этом узнали, если никаких медицинских исследований не проводилось. И даже если это так, то и тут следует задуматься, обмен веществ (метаболизм) очень тонкий процесс в организме и если его нарушить, то восстановление будет очень тяжелым. А ускорять обмен веществ могут анаболические препараты, оборот которых находятся под контролем медиков. Ну об улучшении кровообращения и регуляции сахара в крови вообще говорить странно в виду опять же таки не проводившихся исследований. Но самое главное свойство снижение веса вполне может быть следствием негативного воздействия ягод на организм.
Если хорошо задуматься и все проанализировать получается сплошная нестыковка. Поэтому-то скорей всего реальные отзывы на ягоды годжи во всемирной сети тщательно модерируются. И соответственно остаются только восторженные отклики. Реальные отзывы ягоды годжи можно найти на форумах. И они там не совсем положительные, или совсем не положительные. Многие сетуют, что в лучшем случае ничего с весом, настроением, сахаром в крови не произошло. А в некоторых случаях происходило снижение аппетита, и начинались проблемы с кишечником.

Восторженные отзывы в большинстве своем, скорее всего заказные. А реальные стали результатом эффекта плацебо. Это когда люди принимают абсолютно бесполезный препарат и под действием самовнушения чувствуют себя намного лучше. В любом случае перед тем, как решиться на прием этих ягод необходимо ознакомиться как с плохими отзывами о ягодах годжи, так и с хорошими. Обращаться за советом к медикам стоит, но они в большинстве своем дают довольно невнятные и осторожные комментарии по поводу употребления годжи. Все ограничивается советом аккуратно употреблять данные ягоды, подходить к этому вопросу без фанатизма. На этом рекомендации специалистов заканчиваются.

В любом случае это ягода и она, конечно же, скорей всего несет некую пользу, как любой продукт природы. Но возлагать все надежды и мечты о стройной фигуре и железном здоровье на нее, наверное, все-таки не стоит. Что касается отзывов положительных или отрицательных, то сколько людей, столько и мнений. А еще реклама двигатель торговли. Поэтому всегда стоит иметь свое мнение по любому поводу.

Оставить комментарий